![Epidemia schorzeń kręgosłupa w Polsce?](https://www.seka.pl/wp-content/uploads/2024/04/Epidemi-schorzen-kregoslupa-w-polsce.jpg)
![Epidemia schorzeń kręgosłupa w Polsce?](https://www.seka.pl/wp-content/uploads/2024/04/Epidemi-schorzen-kregoslupa-w-polsce.jpg)
![Polacy źle się odżywiają w pracy](https://www.seka.pl/wp-content/uploads/2024/03/Polacy-zle-sie-odzywiaja-w-pracy.jpg)
Polacy źle się odżywiają w pracy
Wprowadzanie działań wspierających zdrowe odżywianie zyskuje coraz większą popularność w polskich przedsiębiorstwach. Coraz więcej uwagi poświęca się pozytywnemu wpływowi zdrowego stylu życia na zdrowie, samopoczucie i efektywność. Z radością zauważa się wzrost zainteresowania nie tylko wśród osób indywidualnych, ale także wśród przedsiębiorstw, które w ramach... czytaj więcej![23 lutego – Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją](https://www.seka.pl/wp-content/uploads/2024/01/dzien-walki-z-depresja.jpg)
23 lutego – Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją został ustanowiony przez Ministra Zdrowia w 2001. Jest on obchodzony w dniu 23 lutego. Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw.Depresja jest jednym z zaburzeń afektywnych, które zalicza się do grupy zaburzeń nastroju. Istnieją różne formy... czytaj więcej![1 na 10 pracowników nie je ani jednego posiłku w pracy – badanie](https://www.seka.pl/wp-content/uploads/2024/01/1-na-10-pracownikow-nie-je-ani-jednego-posilku-w-pracy.jpg)
1 na 10 pracowników nie je ani jednego posiłku w pracy – badanie
Aż 53 proc. pracowników je posiłki w samotności, a 20 proc. nie przerywa nawet pracy na czas lunchu. Według danych Eurostatu, polscy pracownicy spędzają średnio 41,1 godziny tygodniowo w miejscu pracy. Z tego powodu ważne jest, w jaki sposób pracownik dba o swoje odżywianie w trakcie pracy, co ma bezpośredni wpływ na jego stan zdrowia. Trudności związane z... czytaj więcej![Badania profilaktyczne pracowników](https://www.seka.pl/wp-content/uploads/2023/08/badania-profilaktyczne.jpg)
Badania profilaktyczne pracowników
Każdy pracodawca ma obowiązek zapewnienia pracownikowi warunków pracy, które są zarówno bezpieczne, jak i higieniczne. W ramach troski o profilaktyczną ochronę zdrowia pracowników, ten obowiązek obejmuje nie tylko przestrzeganie powszechnie akceptowanych norm w tym zakresie, ale także uwzględnianie indywidualnych przeciwwskazań związanych ze zdrowiem lub... czytaj więcej![Ćwiczenia oddechowe – sposób na redukcję stresu w pracy](https://www.seka.pl/wp-content/uploads/2023/08/cwiczenia_oddechowe_2.jpg)
Ćwiczenia oddechowe – sposób na redukcję stresu w pracy
Odpowiednie ćwiczenia oddechowe przyczyniają się do poprawy nastroju i samopoczucia oraz spadku objawów napięcia i lęku, co przekłada się na lepsze funkcjonowanie człowieka w środowisku pracy, w tym na wzrost jego efektywności i satysfakcji z pracy. Z punktu widzenia firmy oznacza to z kolei mniejsze koszty wynikające z błędów popełnianych przez pracowników.... czytaj więcej![Dymy spawalnicze – nie lekceważ zagrożenia!](https://www.seka.pl/wp-content/uploads/2023/08/Dymy_spawalnicze.jpg)
Dymy spawalnicze – nie lekceważ zagrożenia!
Spawalnictwo stanowi podstawową technologię łączenia materiałów metalicznych i tworzyw sztucznych. Duże narażenie zawodowe spawaczy wynika z występowania różnorodnych czynników szkodliwych, towarzyszących procesom spawania, w tym emisji pyłów i gazów do środowiska pracy. Główną rolę w zmniejszaniu stężenia zanieczyszczeń powietrza w strefach, gdzie prowadzone są... czytaj więcej![Nocne zanieczyszczenie światłem sztucznym](https://www.seka.pl/wp-content/uploads/2023/08/Nocne-zanieczyszczenie-swiatlem-sztucznym.jpg)
Nocne zanieczyszczenie światłem sztucznym
Nadmierna ekspozycja na światło w nocy może nie tylko powodować problemy ze snem, ale także zwiększać ryzyko wystąpienia chorób takich jak: nadciśnienie, otyłość, depresja, cukrzyca czy nawet nowotwory. Istnieją dowody na zwiększone ryzyko zachorowania na raka u osób, które regularnie pracują w nocy. Usługi BHP i PPOŻ. w naszej ofercie Termin zanieczyszczenie... czytaj więcej![Oddziaływanie hałasu na człowieka](https://www.seka.pl/wp-content/uploads/2023/07/Oddzialywanie-halasu-na-czlowieka.jpg)
Oddziaływanie hałasu na człowieka
Człowiek mieszkający w mieście jest w szczególnie niekorzystnej sytuacji, gdyż stale jest atakowany szkodliwymi dźwiękami. Główne źródła hałasu mają związek z prowadzoną działalnością gospodarczą, transportem oraz rozrywką i rekreacją. Usługi BHP i PPOŻ. w naszej ofercieZobacz Oddziaływanie na organizm Ze względu na szkodliwość wyróżnia się następujące trzy główne... czytaj więcej![Jak przetrwać upały?](https://www.seka.pl/wp-content/uploads/2023/06/Jak-przetrwac-upaly.jpg)
Jak przetrwać upały?
Niemal co roku w okresie letnim pojawia się problem upałów. Należy pamiętać, że silne nasłonecznienie i wysokie temperatury niosą ze sobą uciążliwości to również realne zagrożenie dla zdrowia a nawet życia. Upały są szczególnie niebezpieczne dla dzieci i seniorów oraz osób chorych na niektóre przewlekłe choroby. Porady lekarzy Według zaleceń kardiologów, w czasie... czytaj więcej![Spożycie napojów przez pracowników czasie upałów](https://www.seka.pl/wp-content/uploads/2023/06/Spozycie-przez-pracownikow-w-miejscu-pracy.jpg)
Spożycie napojów przez pracowników czasie upałów
W polskim prawie obowiązek zapewnienia pracownikom wody zdatnej do picia lub napojów został określony w rozporządzeniu Ministra Pracy i Polityki Socjalnej w sprawie ogólnych przepisów bezpieczeństwa i higieny pracy (Dz.U. 1997 nr 129 poz. 844). Zgodnie z przepisami rozporządzenia Rady Ministrów w sprawie profilaktycznych posiłków i napojów (Dz.U. 2019 poz. 1160),... czytaj więcej![Nawet jeden dzień smogu może być groźny dla zdrowia.](https://www.seka.pl/wp-content/uploads/2023/05/jeden-dzien-smogu-moze-byc-grozny.jpg)