seka
Aktualności
Depresja w pracy

Depresja w pracy

Depresja jest poważnym problemem społecznym. Zgodnie z danymi Institute for Health Metrics and Evaluation w Polsce w 2017 r. na depresję chorowało 1 mln osób, a zaburzenia dwubiegunowe miało 288 tys. osób. Osoby z depresją mają znacząco niższą zdolność do pracy niż pracownicy z innymi problemami zdrowotnymi.

Czym jest depresja?

Depresja to nie jest jedna choroba, składa się na nią kilka zaburzeń, które mają różne przyczyny i wymagają różnych metod leczenia. Polega ona przede wszystkim na zaburzeniach nastroju. Wyróżnia się objawy:

emocjonalne: obniżony nastrój – smutek, przygnębienie, którym towarzyszą często lęk, utrata radości życia, utrata zdolności do odczuwania przyjemności, czasem zniecierpliwienie, drażliwość, kłótliwość;
poznawcze: negatywny obraz siebie, negatywny odbiór własnych dokonań, przeszłości, teraźniejszości i przyszłości, obniżona samoocena, poczucie winy, samooskarżenia, pesymizm i rezygnacja;
motywacyjne: problemy z mobilizacją do działania i aktywności, które mogą przybrać formę spowolnienia psychoruchowego, trudności z podejmowaniem decyzji;
somatyczne: zaburzenia rytmów dobowych (min. zaburzenia snu i czuwania), utrata apetytu (ale możliwy jest również wzmożony apetyt); osłabienie i zmęczenie, spadek libido, rozmaite dolegliwości bólowe (np. bóle głowy, brzucha, karku, ramion), złe samopoczucie fizyczne;
myśli i próby samobójcze.

O symptomach depresji możemy mówić wówczas, jeżeli stan taki utrzymuje się przez około 2 tygodnie.

Jak depresja wpływa na pracę?

Wyniki uzyskane przez CIOP-PIB pokrywają się z danymi pochodzącymi z amerykańskich badań, w których stwierdzono, że „około jedną trzecią ekonomicznych kosztów depresji stanowią koszty związane z obniżoną produktywnością, niezdolnością do pracy oraz niższą wydajnością pracy osób doświadczających tych problemów”.

44,4% badanych, czyli prawie połowa ceniła swoją obecną zdolność do pracy na poziomie przeciętnym oraz poniżej przeciętnej. Osoby z ciężkim przebiegiem depresji częściej były nieobecne w pracy oraz były mniej zaangażowane w pracę.