Pliki cookies

Ta strona wykorzystuje pliki cookies, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Zaakceptuj, jeśli chcesz dalej korzystać ze strony.

Jeśli widzisz ten popup zbyt często, sprawdź czy masz włączoną akceptację plików cookies w swojej przeglądarce.

Polityka prywatności

Akceptuję
SEKA S.A. | Dostarczamy uzupełniające się usługi w zakresie obowiązkowych zadań firm, w każdym mieście Polski.
Zaznacz stronę
Zasady postępowania podczas wypadku przy pracy

Zasady postępowania podczas wypadku przy pracy

Wypadek to zawsze stres. Ogrom emocji, które towarzyszy zdarzeniu często przesłania racjonalne myślenie i postępowanie. Jednakże w takiej sytuacji liczy się czas i działanie. Im szybciej podejmiemy odpowiednie kroki, tym większa szansa na złagodzenie skutków urazów lub na przeżycie osoby poszkodowanej. Poznaj podstawowe zasady postępowania podczas wypadku Co... czytaj więcej
Jakie czynniki niebezpieczne występują w sklepach spożywczych?

Jakie czynniki niebezpieczne występują w sklepach spożywczych?

W sklepach występują czynniki niebezpieczne, szkodliwe i uciążliwe, które mogą prowadzić do urazów i uszkodzeń ciała. Zadaniem pracodawcy jest ustalenie zagrożeń występujących na stanowisku pracy oraz podjęcie działań, które zminimalizują ryzyko ich wystąpienia. Praca w sklepach spożywczych zalicza się do prac średnio ciężkich – pracownik większość swoich obowiązków... czytaj więcej
PIP sprawdzi, jak przedsiębiorcy wykorzystali tarcze antykryzysowe

PIP sprawdzi, jak przedsiębiorcy wykorzystali tarcze antykryzysowe

Z zapowiedzi Głównej Inspektor Pracy Katarzyny Łażewskiej-Hrycko wynika, że GIP rozszerzy zadania związane z pandemią. PIP sprawdzi m.in. jak pracodawcy poradzili sobie z tarczami antykryzysowymi oraz czy przekazana pomoc, której celem było utrzymanie miejsc pracy, została właściwie wykorzystana. Zgodnie z informacją PIP do najczęstszych nieprawidłowości dochodzi w... czytaj więcej
7 zasad dbania o oczy podczas pracy przy monitorze

7 zasad dbania o oczy podczas pracy przy monitorze

Długotrwała praca przed monitorem niekorzystnie wpływa na wzrok. Zmęczenie oczu to tylko objaw, który może prowadzić do zespołu suchego oka, przedwczesnej starowzroczności albo obniżenia czucia kontrastu. Dlatego tak ważne jest dbanie m.in. o przerwy i odpowiednie ustawienie ekranu. Pogorszenie ostrości wzroku, podrażnienia i ból oczu, a także uczucie suchości,... czytaj więcej
Czas na drzemkę!

Czas na drzemkę!

Przerwy w pracy to nie tylko wymóg prawny, to też wskazania zdrowotne. Organizm każdego człowieka po kilku godzinach pracy po prostu się męczy i wymaga odpoczynku. Jedną z przerw podczas bardzo intensywnej pracy warto przeznaczyć na krótką, 20-minutową drzemkę. Taki odpoczynek dodaje sił, poprawia czujność i samopoczucie. Podczas snu następuje przenoszenie... czytaj więcej
Przerwy w pracy – odpowiedź na naturalne potrzeby organizmu

Przerwy w pracy – odpowiedź na naturalne potrzeby organizmu

Przerwy w pracy są konieczne. Dotyczy to pracy zarówno fizycznej jak i umysłowej. Przedłużające się zmęczenie, które jest fizjologiczną konsekwencją pracy, obniża możliwość jej kontynuowania. Zmniejsza się efektywność i narasta zniechęcenie. Zmęczenie rozwija się głównie w narządach zaangażowanych w pracę. Po wysiłku fizycznym męczą się głównie mięśnie, po pracy... czytaj więcej
7 zasad bezpiecznego podnoszenia ciężkich przedmiotów

7 zasad bezpiecznego podnoszenia ciężkich przedmiotów

Kręgosłup mamy jeden. W zawodach, które wymagają podnoszenia i przenoszenia ciężkich przedmiotów jest on narażony na uszkodzenia i urazy. Dlatego bardzo ważne jest przeszkolenie pracowników z poprawnej techniki wykonywania tych czynności. Poznaj najważniejsze zasady bezpiecznego podnoszenia ciężkich przedmiotów. Zanim rozpoczniesz proces podnoszenia – sprawdź wagę... czytaj więcej
Światowy dzień BHP

Światowy dzień BHP

28 kwietnia to ważna data dla wszystkich osób związanych z BHP. Tego dnia przypada bowiem Światowy Dzień Bezpieczeństwa i Ochrony Zdrowia w Pracy koordynowany przez Międzynarodową Organizację Pracy (MOP) oraz Międzynarodowy Dzień Pamięci Ofiar Wypadków przy Pracy i Chorób Zawodowych organizowany przez Związki zawodowe. Obchody tego Dnia są doskonałą okazją do tego,... czytaj więcej
Przewiduj, przygotuj się i reaguj na kryzysy. POSTAW NA BHP

Przewiduj, przygotuj się i reaguj na kryzysy. POSTAW NA BHP

Światowy Dzień Bezpieczeństwa i Ochrony Zdrowia w Pracy jest doskonałą okazją do tego, by podsumować rok życia w pandemii i wyciągnąć wnioski, które pomogą w przyszłości skuteczniej i szybciej reagować na trudne i niespodziewane sytuacje. „Przewiduj, przygotuj się i reaguj na kryzysy. POSTAW NA BHP” – to tegoroczne hasło Światowego Dnia Bezpieczeństwa i... czytaj więcej
Ergonomiczna praca w domu

Ergonomiczna praca w domu

Konieczność stosowania zasad ergonomii podczas pracy zdalnej w czasach pandemii COVID-19 jest kluczowa, bowiem jej brak może zwiększać ryzyko utraty zdrowia przez pracowników. Pracodawcy powinni rozważyć jak zniwelować potencjalne problemy ergonomiczne stanowiska pracy. Osoby, które nie mają doświadczenia w pracy zdalnej, często nie potrafią poprawnie i zgodnie z... czytaj więcej
Negatywne aspekty pracy zdalnej z perspektywy pracownika i pracodawcy

Negatywne aspekty pracy zdalnej z perspektywy pracownika i pracodawcy

W czasie pandemii jednym z podstawowych celów jest zmniejszenie rozprzestrzeniania się zakażeń i złagodzenie skutków COVID-19. Działania, które do tego prowadzą polegają przede wszystkim na ograniczeniu bezpośrednich kontaktów międzyludzkich. Wymaga to reorganizacji w każdym obszarze gospodarki oraz na rynku pracy. W przedsiębiorstwach, dostosowujących się do tych... czytaj więcej
Problemy w pracy na „home office”

Problemy w pracy na „home office”

Opóźnienia obrazu, zaniki dźwięku, problem z zalogowaniem się na służbową pocztę elektroniczną, przerwa w dostawie prądu, brak Internetu. Czy znajdzie się ktoś, kogo od czasu pandemii nie dopadły te problemy podczas pracy w domu? Pracuj.pl opublikowało raport „Rok nowej normalności. Pracownicy i kandydaci o rewolucji na rynku”, w którym zawarte są informacje m.in. o... czytaj więcej

Potrzebujesz pomocy? Zadzwoń do nas!

Wybierz temat lub oddział SEKA S.A.

Infolinia
Infolinia

+48 22 517 88 88

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Dział handlowy
Dział handlowy

+48 22 517 88 66

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Białystok
Oddział Białystok

+48 85 871 22 30

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Bielsko-Biała
Oddział Bielsko-Biała

+48 33 300 10 00

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Bydgoszcz
Oddział Bydgoszcz

+48 52 522 57 50

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Gdańsk
Oddział Gdańsk

+48 58 732 08 80

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Gdańsk
Oddział Gdańsk

+48 58 732 08 80

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Gorzów Wlkp.
Oddział Gorzów Wlkp.

+48 95 737 46 20

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Katowice
Oddział Katowice

+48 32 700 22 30

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Kielce
Oddział Kielce

+48 41 230 98 50

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Koszalin
Oddział Koszalin

+48 94 721 42 00

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Kraków
Oddział Kraków

+48 12 203 19 20

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Łódź
Oddział Łódź

+48 42 280 10 50

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Lublin
Oddział Lublin

+48 81 464 16 30

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Olsztyn
Oddział Olsztyn

+48 89 679 94 40

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Poznań
Oddział Poznań

+48 61 624 02 60

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Rzeszów
Oddział Rzeszów

+48 17 717 65 20

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Szczecin
Oddział Szczecin

+48 91 88 19 500

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Warszawa
Oddział Warszawa

+48 22 517 88 50

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Wrocław
Oddział Wrocław

+48 71 738 38 00

Jesteśmy online

Jesteśmy offline